Natació

Infotaula d'esportNatació
Largada 100 Parapan.jpg
Tipusesport aquàtic i natació
Modifica les dades a Wikidata
Nedador

La natació és el mètode pel qual els éssers vius es desplacen a través de l'aigua amb un mètode que no implica simplement el caminar pel fons. La natació és una activitat recreativa i popular i és un esport competitiu. És una activitat física molt recomanable per a la majoria de les persones, però que requereix unes precaucions bàsiques.

La natació és també un esport olímpic, amb proves per als dos sexes. Comprèn quatre estils bàsics: el crol, la braça, l'esquena i la papallona. Al crol el nedador mou els braços alternativament formant un molinet. És la modalitat més ràpida. L'esquena és el mateix estil però el nedador no mira a l'aigua. La braça consisteix a impulsar-se movent els braços de forma horitzontal, en paral·lel a la superfície de la piscina, formant cercles. La papallona és un molinet però els dos braços es mouen alhora, formant cercles perpendiculars a l'aigua (és el més exigent físicament).

La natació comprèn altres competicions com són les proves d'aigües obertes de 5, 10 i 25 km, una especialitat que principalment es practica a Europa, Estats Units i Austràlia i que organitzen oficialment tant la FINA com la LEN en els seus campionats del món i d'Europa respectivament. A Pequín 2008, la prova de 10 km en aigües obertes fou olímpica per primer cop, ja que fins aquell moment cap prova d'aquesta especialitat formava part del programa olímpic.[1]

A més d'aquestes proves hi ha altres de llarga distància que no pertanyen al programa oficial de FINA i LEN com pot ser la travessa del Canal de la Mànega, o la circumnavegació de l'illa de Manhattan. Aquestes proves destaquen per la seva duresa, ja que els nedadors poden arribar a estar 5 hores a l'aigua (en el cas dels 25 km) amb la sola ajuda d'algun avituallament ocasional. El rècord mundial de la nedada més llarga sense parar el té Martin strela qui nado 504 km sense parar el 2001 en el riu Danubi. També nadà el riu Mississipí en el 2002 a 66 +2, un total de 3.885 km. Vicki Keith posseeix el rècord de la persona amb major nombre de rècords mundials de llarga distància.

La natació és també part important d'altres esports, com ara: waterpolo, natació sincronitzada, el pentatló modern, triatló i salvament i socorrisme. (Vegeu llista d'esports aquàtics).

Per fer natació, normalment s'utilitza un banyador. El banyador masculí acostuma a ser en forma de calçotet i els de dona poden ser el bikini o d'una sola peça. En les competicions esportives els banyadors més utilitzats són els banyadors Speedo. Una altra peça són les ulleres que serveixen per veure-hi més a sota l'aigua. Finalment hi ha la gorra de natació que serveix per mantenir els cabells eixuts i protegir-lo del clor i protegir les orelles.

Altres idiomes
العربية: سباحة (رياضة)
azərbaycanca: Üzgüçülük
башҡортса: Йөҙөү
беларуская (тарашкевіца)‎: Плаваньне
کوردی: مەلەوانی
Deutsch: Schwimmsport
Esperanto: Naĝkonkurenco
فارسی: ورزش شنا
հայերեն: Լող
Bahasa Indonesia: Renang (olahraga)
日本語: 競泳
ქართული: ცურვა
Qaraqalpaqsha: Suwda Ju'ziw
ಕನ್ನಡ: ಈಜು
Lëtzebuergesch: Schwammsport
Minangkabau: Ranang (ulahrago)
македонски: Пливање (спорт)
Plattdüütsch: Swemmsport
नेपाली: पौडी (खेल)
Nederlands: Zwemsport
português: Natação pura
română: Înot sportiv
русский: Плавание
संस्कृतम्: सन्तरणक्रीडा
српски / srpski: Пливање (спорт)
Türkmençe: Suwda ýüzmek
Türkçe: Yüzme (spor)
татарча/tatarça: Йөзү
oʻzbekcha/ўзбекча: Suvda suzish
Tiếng Việt: Bơi (thể thao)
მარგალური: ნჩურუა
中文: 競技游泳